体づくり

人生で一度くらいはシックスパックな体になってみたと思って始めた57歳の挑戦の記録。58歳の誕生日までに、サイクリングなども楽しみながらシックスパックの均整のとれた体になることが目標です。リアルタイムでお届けしてしていきます（準備中）。