暮らし

おいしいトマトパスタを作りました

近年、自身の前世はイタリア人だったのではないかと感じている。

それについてはこちらの記事にも書いたのだけれど、加えて、アイスクリームが好きだし、イタリアの方の動画を見ていた時に「ドルチェビータの雰囲気やスローライフが大事で体にいい。ストレスが一番体に悪い」と仰っていたが、本当にそう思うし、毎日、新しい体験をしながら楽しく過ごしたいと感じている。

一度きりの人生ですからね。いつかではなく、いま楽しまなくてどうする、いまやらなくてどうする、と感じる。

というわけで、とてもイタリアンが食べたくなったので、今日はトマトパスタとフォカッチャのお昼ご飯を作りました。 フォカッチャは買ってきただけだけど…。

では、材料と作り方です。

<材料(一人分)>
・パスタ:100g
・トマトカット缶:200g
・玉ねぎ:1/4個
・オリーブオイル:大さじ5
・粉チーズ:大さじ2

<作り方>

1.玉ねぎを粗めのみじん切りにしたら、フライパンにオリーブオイル大さじ2をひき、玉ねぎが茶色になるまで弱火で炒める。
2.炒まったらトマト缶200gを入れる。
3.味見をしながらトマトの酸味がなくなるまで煮込む。途中でオリーブオイル大さじ2を足す。
4.トマトソースができたらパスタ100gを塩2.5gを入れた1リットル程度のお湯で茹でる。
5.茹で上がったらトマトソースを火にかけ、パスタを投入してよく混ぜ合わせる。
6.その間にフォカッチャを電子レンジで軽く温める。パスコのフォカッチャだけど、かなりおいしい!
7.パスタがソースによく絡まったらお皿に盛り、オリーブオイル大さじ1と粉チーズ大さじ2をかけて完成です。
トマトパスタとフォカッチャ。とってもイタリアン。
トマトの酸味が優しく濃厚になっていて本当においしい!
ソースはフォカッチャにつけて食べてもいい!
ご馳走様でした。

トマトの味が濃く、チーズも程よく絡まったオイリーな食感のパスタです。私は塩分控えめ派なのですが、塩味は好みに合わせて足してもOK。

手軽で簡単でおいしいのでご興味のある方、イタリア好きな方は、ぜひお試しあれ。

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